Bien consciente que l’ancrage est une pratique quotidienne, je vous partage une pratique d’ancrage que j’adore car très efficace, rapide, et passe-partout ! C’est en effet le premier exercice de la suite de 7 qui composent la pratique du TRE (Tension and Trauma...
La magie du balancement pour vous ancrer en un clin d’oeil
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